The age of confidence

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An interview with Stephanie Neubert, founder of HEYDAY, on redefining style and empowerment for women over 40.

Stephanie Neubert, founder of HEYDAY

HEYDAY Magazine is an inspiring digital platform offering women over 40 a refreshing take on style, life, and experience. In the interview, HEYDAY’s founder, Stephanie Neubert, shares her vision of breaking free from outdated age stereotypes and embracing life in all its dimensions – from personal takes on longevity to the mastery of aging with confidence and creativity.

HEYDAY Magazine represents a refreshing perspective on aging, particularly for women over 40. How do you personally and professionally define the concept of "longevity"?

As part of the global Pro Age movement, HEYDAY empowers women to embrace a self-determined, relaxed, and joyous life in their later years. This aligns perfectly with our slogan, THE POWER OF AGING, and the broader theme of longevity. For me, longevity means maintaining health, vitality, and a zest for life for as long as possible. The decades between 60 and 80—or even 90—are significant. I certainly don’t intend to simply pass the time. Quite the opposite: I want to savor every moment—work, dance, travel, meet new people, and immerse myself in cultural events. Perhaps at a more measured pace, but always with enjoyment. Achieving this requires a commitment to a healthy lifestyle—no smoking, minimal alcohol, balanced nutrition, restful sleep, and regular physical activity. However, in my view, the most essential components are these two: 1. Deep, authentic connections with people you trust—those who provide a sense of security and belonging. 2. Engaging in meaningful endeavors that not only fulfill you but also offer a sense of purpose and reciprocity.

What inspires you about your work with HEYDAY, and what aspects do you find particularly fulfilling?

What fascinates me about this subject is that aging affects all of us—regardless of background, skin color, education, or income. It’s a universal journey, one we all inevitably share. Older individuals are, for me, a true enrichment. I love immersing myself in this topic. My HEYDAY women are my role models. They’ve played a pivotal role in bringing me to where I am today, and I am endlessly grateful for that.

It’s likely fate that I’m professionally engaged with this subject. The concept of aging has accompanied me for a long time. As a child, I enjoyed conversations with older people, listening intently to their life stories. Later, as a teenager, I would spend my weekends combing through flea markets on the outskirts of town. I bought countless second-hand clothes and objects from older individuals and, of course, I was eager to hear about the stories behind them—what parties they’d been worn to, why they made the previous owner feel so special, and so on. It’s precisely these life stories that inspire me. Over time, I naturally built a multigenerational circle of friends—one of my closest companions was 86.

What I find particularly fulfilling is the direct connection with our community and the incredibly grateful feedback we receive. There’s nothing more rewarding than waking up to messages like: “Thank you for championing women over 40,” or “Reading your stories has taken away my fear of aging.” Occasionally, younger women write to us too: “Thank you, finally a cool older woman. This is how I want to be when I’m 80.” 

What significance does age hold today in the business world and the fashion industry? What opportunities and potential do you see in it?

In my opinion, the prevailing negative perception of aging is an absolute no-go. It deeply concerns me that older individuals and their life experience are not valued in our society. Particularly in the workplace, older people, especially women, are often seen as less competent, adaptable, or innovative. This is the essence of ageism. Age discrimination in the workplace is still all too common. But, now more than ever, age presents an opportunity for business and for all of us.

At HEYDAY, we strive to ensure that older women are recognized as vital members of society. More and more women are taking charge of their lives, embarking on new ventures, and making their voices heard. Their knowledge and life experience are their most valuable assets. Older individuals bring priceless expertise, industry knowledge, and emotional intelligence to the table. Companies that embrace age diversity are tapping into a broader spectrum of skills and experiences. With increasing life expectancy and the active lifestyles of older individuals, new markets are emerging—from lifestyle products to luxury fashion. Companies that recognize the potential of aging are poised to reap long-term rewards.

How do you experience the connection between aging and empowerment in the fashion industry?

The fashion industry is still heavily fixated on youthfulness. But thankfully, there's a growing movement that celebrates age and individuality. However, there's a clear distinction between advertising and the runway. On the runway, older people are still a rare sight. Empowerment, in my view, is rooted in visibility: When older individuals are portrayed as fashionable, confident individuals, societal pressure to conform to the youthful ideal is diminished. Fashion gives older people the freedom to wear their age with pride and to tell their personal stories through their clothing. We can already see this shift with the many inspiring older women on social media. Some have incredibly creative, expressive looks. They prove that style is indeed timeless and that aging can be paired with creativity, fun, and confidence.

What impact do you believe role models over 40 in fashion and media have on changing societal views about aging?

When people over 40 become more visible in fashion and media, the perception of aging as an invisible phase of life begins to break down. Role models over 40 in these spaces have the power to shift societal norms and establish a positive, realistic image of aging. They inspire us to view age not as a limitation but as an opportunity to celebrate confidence, creativity, and style. Yet, many brands still predominantly target teenagers and young adults with their marketing strategies. It makes me furious when companies say that older women are "unsexy" or assume we don’t buy because we won’t be around much longer or that we hoard money for our grandchildren. Some are even blunt enough to say: "We don’t want to see our products on older women." We need to tackle this problem at its roots and finally understand that aging means living. Embracing aging means embracing life. The more positive examples we see, like Iris Apfel, Linda Rodin, or my personal style icon Tilda Swinton, the more we will associate aging with positive aspects. We must also think about younger generations and show them that a fulfilling, stylish life is possible at any age.

How do you think fashion brands can tell more authentic and inclusive stories about longevity for women? Why is it so crucial to take this approach?

Brands must finally recognize the significance and potential of this demographic. Society is aging, but it often feels overlooked. Women over 40 represent a powerful audience with substantial purchasing power, supported by clear studies. When I see advertisements depicting women dressed in drab gray, leaning on walkers or perched on stairlifts, it doesn't inspire me to buy anything. Authentic communication fosters long-term customer loyalty and shows genuine appreciation for this often neglected group. That's why brands should tell inspiring life stories and, if possible, bring women of various generations together.

It’s crucial to showcase these diverse age groups regularly. Authenticity arises when these women are not just seen as trends but are consistently present. No excessive retouching or unrealistic portrayals of women, please. Fashion itself should also be designed for longevity—both in quality and style.

From your experience, how do societal expectations affect older women, particularly in terms of their self-esteem and life energy?

Societal expectations and age stereotypes have a significant impact on the self-esteem and life energy of older women. The pressure to remain youthful, fit, and slim—intensified by the media—is an enormous burden. Those who can’t conform to the current beauty ideals often feel unattractive and invisible. Outdated societal norms and behavior rules lead many women to withdraw once they reach their mid-40s. They abandon cherished habits, lose their love for fashionable clothing, and feel discouraged from being bold, playful, or passionate. Moreover, older women are often reduced to the beloved roles of grandmother or sweet housewife, putting their own desires and needs on the back burner. This results in them feeling increasingly insignificant. This is why we need more realistic portrayals of aging: wrinkles, gray hair, diverse body shapes, and ways of life.

In the fashion industry, there is often an emphasis on the importance of staying relevant. What does relevance mean to you for women in their 40s and beyond?

Relevance means visibility, appreciation, and respect. Women over 40 should no longer be reduced to youthful standards but celebrated for their skill, style, and natural beauty. For women in this age group, relevance means being authentically represented in the fashion industry—on the runway, in campaigns, and as designers themselves.

How can wellness, sport, and fashion help inspire women to lead a longer, more active, and fulfilling life?

It seems to me that most women are well aware that health is the greatest asset. As such, they’re committed to aging healthily and staying fit. Prevention is a key focus; they pay attention to their bodies and work on their mindset. This also includes learning to say no. The stylish women over 40 on Instagram and in real life demonstrate how a strong sense of self-worth and fashion go hand in hand. When you feel comfortable in your outfit, you exude confidence and energy, no matter your age.

What changes would you like to see in the next ten years for women, especially in terms of their visibility and appreciation in the fashion industry?

I hope for more older, authentic role models—not just from business, sports, music, art, and fashion. Especially in fashion and beauty, I’d love to see more real women, who speak openly about aging—about their experiences, their fears, but also about the opportunities and desires that come with growing older. One thing is clear: The more older women are recognized as active, relevant, and valuable members of society, the more we can all unlock our potential and live fulfilling lives.

Das Alter des Selbstvertrauens

HEYDAY Magazine ist eine inspirierende digitale Plattform, die Frauen ab 40 eine frische Perspektive auf Stil, Leben und Erfahrung bietet. Im Interview spricht Stephanie Neubert, die Gründerin von HEYDAY, über ihre Vision, veraltete Altersbilder hinter sich zu lassen und das Leben in all seinen Facetten zu feiern – von der individuellen Definition von Langlebigkeit bis hin zur Kunst, selbstbewusst und kreativ zu altern.

HEYDAY Magazine steht für eine positive Sicht auf das Älterwerden, insbesondere für Frauen über 40. Wie definierst Du persönlich und beruflich den Begriff "Langlebigkeit"?

Als Teil der weltweiten Pro Age Bewegung macht HEYDAY Frauen Mut – Mut für ein selbstbestimmtes, entspanntes und fröhliches Leben im Alter. Das und unser Claim THE POWER OF AGING ergänzen sich sehr gut mit dem Thema Langlebigkeit oder Longevity. Für mich bedeutet der Begriff, so lange wie möglich gesund, agil und voller Lebensfreude zu bleiben. Die Zeit von 60 bis 80 oder 90 ist lang. Ich möchte diesen Lebensabschnitt sicher nicht dahinvegetieren. Im Gegenteil: Ich möchte so gut es geht mein Leben genießen, noch arbeiten, tanzen, reisen, neue Menschen kennenlernen und auf Veranstaltungen gehen. Vielleicht mit einem etwas geringeren Tempo, aber mit viel Spaß. Um das zu erreichen, ist ein gesunder Lebensstil ohne Rauchen, ohne Alkohol, mit gesunder Ernährung, gutem Schlaf und regelmäßiger Bewegung wichtig. Was aber meiner Meinung nach am wichtigsten ist, sind diese zwei Faktoren: 1. Tiefe, ehrliche Verbindungen zu Menschen, auf die man sich verlassen kann und bei denen man sich geborgen fühlt. 2. Etwas Sinnvolles zu tun, das einen erfüllt und einem etwas zurückgibt.

Was inspiriert Dich an Deiner Arbeit mit HEYDAY, und welche Aspekte empfindest Du als besonders erfüllend?

Was mich an dem Thema so fasziniert: Älterwerden betrifft alle Menschen – unabhängig von Herkunft, Hautfarbe, Bildungsgrad oder Einkommen. Wir gehen alle diesen Weg – komme, was wolle. Ältere Menschen sind für mich eine Bereicherung. Ich liebe es, mich mit dem Thema zu beschäftigen. Meine Heyday-Frauen sind meine Vorbilder. Sie haben dafür gesorgt, dass ich heute da bin, wo ich bin. Und dafür bin ich unendlich dankbar.

Dass ich mich beruflich mit diesem Thema beschäftige, ist wahrscheinlich eine Fügung. Mich begleitet das Thema Älterwerden schon sehr lange. Schon als Kind unterhielt ich mich gern mit älteren Menschen und lauschte ihren Lebensgeschichten. Später, im Teenageralter, begann ich, jedes Wochenende auf Flohmärkten im Umland zu stöbern. Dort habe ich Unmengen gebrauchter Klamotten und Gegenstände von älteren Menschen abgekauft und natürlich wollte ich unbedingt wissen, was all diese Dinge erlebt haben. Auf welchen Partys sie getragen wurden, warum sie sich so gut darin gefühlt haben usw. Genau diese Lebensgeschichten sind es, die mich inspirieren. Später hatte ich dann immer einen generationsübergreifenden Freundeskreis. Eine meiner engsten Freundinnen war 86.

Besonders erfüllend ist der direkte Draht zu unserer Community und das unglaublich dankbare Feedback. Wenn Du aus dem Nichts morgens eine Nachricht bekommst wie: Danke, dass Du Dich für uns Frauen über 40 einsetzt. Oder: Wenn ich Eure Geschichten lese, habe ich keine Angst mehr vor dem Älterwerden. Auch Jüngere schreiben uns manchmal: Danke, endlich eine coole ältere Frau. So will ich auch werden, wenn ich mal 80 bin.

Welche Bedeutung hat das Alter heute in der Geschäftswelt und der Modebranche? Welche Chancen und Potenziale siehst Du darin?

Meiner Meinung nach ist dieses vorherrschende negative Altersbild ein absolutes No-Go. Es macht mich betroffen, dass ältere Menschen und ihre Lebenserfahrung in unserer Gesellschaft nicht mehr wertgeschätzt werden. Vor allem in der Arbeitswelt werden ältere Menschen, insbesondere Frauen, oft als weniger kompetent, lernfähig oder innovativ wahrgenommen. Stichwort Ageism. Altersdiskriminierung in der Arbeitswelt ist bei uns gang und gäbe. Dabei ist das Alter mehr denn je eine Chance für die Geschäftswelt und uns alle. Wir bei HEYDAY setzen uns dafür ein, dass ältere Frauen als wichtiger Teil der Gesellschaft gesehen werden. Immer mehr Frauen nehmen ihr Leben selbst in die Hand, starten neue Projekte und verschaffen sich in der Gesellschaft Gehör. Ihr Wissen und ihre Lebenserfahrung sind dabei ihr wertvollster Schatz. Ältere Menschen bringen wertvolles Wissen, Branchenkenntnisse und emotionale Intelligenz mit. Unternehmen, die auf Altersdiversität setzen, nutzen somit ein breiteres Spektrum an Kompetenzen und Erfahrungen. Die steigende Lebenserwartung und das aktive Leben älterer Menschen schaffen neue Märkte – von Lifestyle-Produkten bis hin zu Luxusmode. Unternehmen, die das Potenzial des Alters erkennen, können langfristig profitieren.

Wie erlebst Du die Verbindung zwischen Älterwerden und Selbstermächtigung in der Modebranche?

Die Modebranche ist immer noch stark auf Jugendlichkeit fixiert. Aber es gibt zum Glück eine Bewegung, die Alter und Individualität feiert. Wobei es einen Unterschied zwischen Werbung und Laufsteg gibt. Denn auf dem Laufsteg sieht man kaum ältere Menschen. Selbstermächtigung entsteht durch Sichtbarkeit: Wenn ältere Menschen als modische, selbstbewusste Individuen dargestellt werden, wird gesellschaftlicher Druck abgebaut, sich dem jugendlichen Ideal anzupassen. Mode gibt älteren Menschen die Freiheit, das eigene Alter mit Stolz zu tragen und mit ihrer Kleidung ihre eigene Geschichte zu erzählen. Das sehen wir gerade an den vielen coolen älteren Frauen in den sozialen Medien. Manche haben so unglaublich kreative, ausdrucksstarke Looks. Sie zeigen, dass Stil eben zeitlos ist und dass Altern mit Kreativität, Spaß und Selbstbewusstsein einhergehen kann.

Welche Wirkung haben deiner Meinung nach Vorbilder über 40 in Mode und Medien auf die Veränderung gesellschaftlicher Ansichten über das Älterwerden?

Wenn Menschen über 40 in Mode und Medien sichtbarer sind, wird die Wahrnehmung von Alter als unsichtbare Phase im Leben aufgebrochen. Vorbilder über 40 in Mode und Medien haben die Kraft, gesellschaftliche Normen zu verschieben und ein positives, realistisches Bild vom Älterwerden zu etablieren. Sie inspirieren dazu, Alter nicht als Limit, sondern als Chance zu sehen, Selbstbewusstsein, Kreativität und Stil zu feiern. Doch viele Brands richten ihre Marketing-Strategien immer noch überwiegend auf Teenager und junge Erwachsene aus. Es macht mich wütend, wenn mir Firmen sagen, dass ältere Frauen unsexy und frustriert sind, dass sie eh nichts mehr kaufen, weil sie doch bald nicht mehr da sind oder dass sie ihr Geld nur für die Enkel horten. Manche sagen auch knallhart: Wir wollen unsere Produkte nicht an alten Frauen sehen.

Wir müssen das Problem an der Wurzel packen und endlich begreifen, dass Älterwerden bedeutet, zu leben. Lust auf das Älterwerden zu haben, heißt, Lust auf das Leben zu haben. Je mehr positive Beispiele wir sehen wie Iris Apfel, Linda Rodin oder mein Mode-Vorbild Tilda Swinton, desto mehr assoziieren wir das Alter mit positiven Aspekten. Dabei sollten wir auch an die jüngeren Generationen denken und ihnen zeigen, dass ein erfülltes, stilvolles Leben in jedem Alter möglich ist.

Wie können Modemarken Deiner Meinung nach authentischere und inklusivere Geschichten über Langlebigkeit für Frauen erzählen? Warum ist es so entscheidend, diesen Weg zu gehen?

Marken müssen endlich die Wichtigkeit und das Potenzial dieser Zielgruppe erkennen. Denn die Gesellschaft wird immer älter – doch sie fühlt sich oft nicht angesprochen. Frauen über 40 sind eine mächtige Zielgruppe mit erheblicher Kaufkraft. Dazu gibt es eindeutige Studien. Wenn ich mich in der Werbung nur als Frau in Mausgrau gekleidet am Rollator oder auf dem Treppenlift sehe, habe ich auch keine Lust mehr, etwas zu kaufen. Authentische Ansprache schafft langfristige Kundenbindung und zeigt Wertschätzung für diese oft vernachlässigte Gruppe. Deswegen sollten Marken inspirierende Lebensgeschichten erzählen und gern auch Frauen verschiedener Generationen zusammenbringen.

Wichtig ist, diese unterschiedlichen Altersgruppen regelmäßig zu zeigen. Denn Authentizität entsteht, wenn diese Frauen nicht nur als Trend dargestellt werden, sondern regelmäßig präsent sind. Bitte keine exzessive Retusche und unrealistische Darstellungen von Frauen. Auch die Mode selbst sollte auf Langlebigkeit ausgelegt sein, sowohl bei der Qualität als auch beim Stil.

Aus Deiner Erfahrung heraus: Wie beeinflussen gesellschaftliche Erwartungen ältere Frauen, insbesondere in Bezug auf ihr Selbstwertgefühl und ihre Lebensenergie?

Gesellschaftliche Erwartungen und Altersstereotypen haben einen erheblichen Einfluss auf das Selbstwertgefühl und die Lebensenergie älterer Frauen. Der Druck, jung, fit und schlank sein zu müssen, gestärkt durch die Medien, ist eine enorme Belastung für Frauen. Wer dem aktuellen Schönheitsideal nicht standhalten kann, fühlt sich oft unattraktiv und nicht mehr gesehen. Überkommene gesellschaftliche Konventionen und Benimmregeln führen dazu, dass viele Frauen sich ab Mitte 40 zurücknehmen, liebgewonnene Gewohnheiten aufgeben, den Spaß an modischer Kleidung verlieren und es nicht wagen, weiterhin laut, albern oder leidenschaftlich zu sein. Hinzu kommt, dass ältere Frauen häufig auf die liebe Rolle der Großmutter oder Hausfrau reduziert werden. Ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse stellen sie hinten an, was dazu führt, dass sie sich immer unwichtiger fühlen. Deswegen brauchen wir mehr realistische Darstellungen vom Alter: Falten, graue Haare, verschiedene Körperformen und Lebensweisen.

In der Modebranche wird oft betont, wie wichtig es ist, relevant zu bleiben. Was bedeutet Relevanz Deiner Meinung nach für Frauen in ihren 40ern und darüber hinaus?

Relevanz bedeutet Sichtbarkeit, Wertschätzung und Respekt. Frauen über 40 sollten nicht mehr auf jugendliche Standards reduziert werden, sondern auf ihr Können, ihren Stil und ihre natürliche Schönheit. Relevanz für Frauen über 40 bedeutet, dass sie in der Modebranche sichtbar und authentisch repräsentiert werden – auf dem Laufsteg, in Kampagnen und als Designerinnen.

Wie können Wellness, Sport und Mode dazu beitragen, Frauen zu einem längeren, aktiveren und erfüllteren Leben zu inspirieren?

Ich habe den Eindruck, dass die meisten Frauen wissen, dass Gesundheit das höchste Gut ist. Dementsprechend ist ihnen daran gelegen, gesund und fit älter zu werden. Prävention ist ein großes Thema, sie achten auf ihren Körper und arbeiten an ihrem Mindset. Dazu gehört auch, das NEIN-Sagen zu lernen. An den vielen modischen Frauen über 40 auf Instagram und auch im echten Leben sieht man, wie ein gutes Selbstwertgefühl und Mode zusammenhängen. Wer sich in seinem Outfit wohlfühlt, fühlt sich selbstsicher und energievoll bis ins hohe Alter.

Welche Veränderungen wünschst Du Dir in den nächsten zehn Jahren für Frauen, insbesondere in Bezug auf ihre Sichtbarkeit und Wertschätzung in der Modebranche?

Ich wünsche mir mehr ältere, authentische Role Models, nicht nur aus der Wirtschaft, dem Sport, der Musik, Kunst und Mode. Gerade in der Mode und Beauty wünsche ich mir mehr normale Frauen, die ehrlich über das Älterwerden sprechen, über ihre Erfahrungen, ihre Ängste, aber auch über die Chancen und Wünsche im Alter. Fest steht: Je mehr ältere Frauen als aktive, relevante und wertvolle Mitglieder der Gesellschaft anerkannt werden, desto stärker können wir alle unser Potenzial entfalten und ein erfülltes Leben führen.

Photography by Alicia Minkwitz
About Stephanie Neubert, founder of HEYDAY